DOMINIO EMOCIONAL
Proyecto que promueve el bienestar emocional de jóvenes, líderes y comunidades mediante recursos gratuitos y accesibles.
A través de videos, pódcast y conversaciones con expertos en salud mental, educación y acompañamiento familiar, el proyecto ofrece herramientas prácticas para comprender, expresar y regular las emociones. Además, impulsa la formación de facilitadores que puedan llevar estos aprendizajes a sus entornos.
Los contenidos fueron creados junto a líderes juveniles, reconociendo su voz, experiencia y capacidad de generar cambios positivos en sus comunidades.
Serie formativa de 15 videos diseñada para fortalecer las capacidades de líderes comunitarios y personas interesadas en facilitar procesos de bienestar emocional.
A lo largo de los capítulos, se comparten herramientas prácticas para acompañar a otras personas desde el cuidado, el respeto, la inclusión y el trabajo colectivo.
Si deseas obtener un certificado de participación en esta formación, escríbenos para recibir más información. La certificación es completamente gratuita.
Críticamente Sana es un pódcast de la FICBE que abre conversaciones profundas sobre los factores personales, familiares, sociales y culturales que influyen en el bienestar emocional.
A través de las voces de profesionales, líderes comunitarios y personas con experiencias diversas, cada episodio invita a reflexionar, cuestionar y construir formas más conscientes de relacionarnos con nosotros mismos, con las demás personas y con nuestro entorno.
Esta serie de videos cortos ofrece herramientas sencillas y cercanas para el bienestar emocional en la vida diaria.
Está dirigida a toda la comunidad y aborda temas como la regulación de las emociones, el autocuidado, la comunicación, las relaciones saludables y el manejo de situaciones difíciles.
A través de contenidos prácticos y accesibles, buscamos acompañar a las personas en el fortalecimiento de la relación consigo mismas, con las demás personas y con sus comunidades, promoviendo formas más conscientes y cuidadosas de afrontar los retos cotidianos.